Indumentaria recomendada para hacer Running

Si tu deporte favorito es el running te recomendamos un tipo de material que será el ideal para que puedas realizar tu deporte favorito de la mejor forma posible. Cada persona viste como quiere, pero sí que hay algunos materiales específicos que son ideales a la hora de ponerse a correr.

Tu mejor equipación para el running

Si lo que no quieres es acabar sudando y que sufras un resfriado debido al sudor lo mejor es comprar ropa técnica, que sus materiales y costuras estén realizados con el mayor cuidado para que al realizar el deporte no moleste. Normalmente las camisetas de running están elaboradas de polyester. Lo ideal es que escojas una camiseta con la que te sientas cómodo y no sufras consecuencias al llevarla puesta, nosotros hemos tenido la oportunidad de probar las chaquetas y cortavientos de Kelme y la verdad es que superan todas nuestras expectativas. Conocíamos la marca pero hasta la fecha no habíamos probado sus prendas, la calidad es mas que aceptable a un buen precio.

 

Los pantalones también son un aspecto importante a la hora de correr, suelen estar elaborados con tejidos de fibra avanzada adaptables fácilmente a tus piernas. Lo más importante es poder llevar un pantalón cómodo que te permita moverte con facilidad y que no te produzca rozaduras. Podrás encontrar una gran variedad de modelos y diseños a tu gusto y según tus necesidades.

Las zapatillas es lo más importante para la equipación del running, además de lo anteriormente citado. Hay muchas marcas y modelos de zapatillas y cada uno te ofrecerá las mejores de su línea y con calidades extraordinarias. Lo más importante será probártelas y juzgar según una serie de características que harán que puedas correr sin problemas, como, la flexibilidad, amortiguación, ligereza, etc y evitar los problemas típicos de los corredores como la fascitis, tendinitis…. para evitar todos estos problemas queremos recomendaros las novedosas plantillas de biontechworld.com que se calientan en microondas para adaptarlas a tu pie, nosotros no las hemos probado pero hemos oído hablar muy bien en los foros.  De todas formas y a pesar de todos estos factores cada corredor se decantará por un tipo de zapatilla u otra porque no hay un modelo que sea definido expresamente para running.

Finalmente, será muy importante tener en cuenta el lugar donde vives y su clima para adaptar tus prendas a las condiciones climatológicas.  Ya que abrigarte en exceso  o llevar poca ropa te puede causar problemas inesperados y que te retrase tu momento preferido de realizar deporte.

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